Séances individuelles
Lors d’un suivi individuel, il faut compter quelques séances afin d'atteindre son objectif
(en général 6 à 10 séances)
Les demandes sont personnelles et souvent basées sur l’amélioration de la qualité de vie, la gestion de stress, la préparation d’un événement, le contrôle (émotions, peurs, phobies, trouble) ou l’accompagnement d’une maladie.
01
Besoins et attentes
Lors de notre première rencontre, nous échangerons sur vos besoins et vos attentes. Puis nous dégagerons un objectif à l’accompagnement et nous fixerons un certain nombre de séances pour l’atteindre.
03
Déroulement d'une séance
Chaque séance se déroulera en 4 temps, sans stress « tout en douceur » vous n’aurez qu’à écouter et à vous laisser guider par ma voix.
02
Elaboration des étapes
Au cours de notre deuxième séance,
je vous proposerai votre suivi personnalisé en présentant les différentes étapes des séances.
04
Un travail positif
Les exercices sont très simples, vous êtes dans le positif et toujours en toute conscience.
